Week-end en Ardège

Yoga et Sophrologie pour vous connecter au présent et vous remplir d’énergies positives.
Du 21 au 23 avril 2023,

Offrez-vous un week-end d’évasion, hors de votre quotidien, dans un
domaine de 100 hectares en pleine nature, à l’atmosphère reposante.
Le domaine dispose d’un Écolabel et propose une cuisine végétarienne à base de produits locaux et de saisons.

Vous serez accompagné par Christelle et Stéphane dans vos pratiques, en toute bienveillance, vers la découverte ou la re-découverte de votre corps, de votre esprit, dans le but de mieux profiter de chaque moment de votre vie.

Nous vous proposons un programme équilibré entre le yin et le yang, accessible à tous, pour
revenir à l’essentiel tout au long de ce week-end.
Prendre soin de votre corps, de vos pensées, de vos émotions, en harmonie avec la nature, avec le groupe, avec vous-même.

De l’accueil, aux pratiques, aux temps de pauses, aux repas partagés, nous veillerons à ce que vous viviez votre week-end à votre rythme et de la manière la plus agréable possible pour vous.